中消協試驗結果：防藍光不等于防近視 合理用眼和選對產品才重要

隨著科技的不斷進步，許多小孩子也開始長時間接觸手機、電腦等電子產品，對孩子的視力產生較大負擔。而一些商家便借機炒作電子產品的藍光危害，宣傳推銷能“預防近視、保護視力”的防藍光眼鏡等產品。

7月14日，據媒體報道，中國消費者協會通過梳理多地消協組織的比較試驗結果后指出，防藍光≠防近視，合理用眼和選對產品才重要。

中消協指出，藍光照射只有達到足夠的時間和一定強度后才有可能造成視網膜傷害。目前也沒有藍光導致近視的直接證據，因此家長不必過分擔憂所謂的藍光危害。

同時，防藍光眼鏡選擇不當對預防近視有害無益。對于一些商家通過對防藍光產品的性能進行虛假夸大宣傳，過度解讀藍光的危害，高價推銷防藍光產品，應理性看待。

山東中醫藥大學附屬眼科醫院主任孫偉介紹，藍光是波段處于380—500納米這樣一個范圍的可見光，450—500納米這個范圍的藍光，我們稱之為“有益的藍光”，這個藍光可以維持我們每個人正常的節律。

研究發現，450納米以下的短波藍光會對視網膜產生損傷。防藍光鏡片確實能起到一定的防藍光作用，但防藍光不等于防近視。此外，防藍光鏡片因為鏡片的特殊材質的影響，會引起透光率的下降，長期佩戴還可能影響色覺的發育。

中消協還指出，防近視，合理用眼和選對產品才重要。兒童、青少年一次觀看電子屏幕的時間不宜超過30分鐘，觀看20-30分鐘之后一定要適當休息，以緩解視疲勞。此外，從測評結果看，為保護視力，消費者可優先選擇OLED顯示屏和經過改良的LCD顯示屏(TFT顯示屏)，并優先選擇大屏的電子顯示產品。